与汉同跑平均配速3分43秒 于嘉完成线上半马挑战

与汉同跑平均配速3分43秒 于嘉完成线上半马挑战
4月8日,湖北武汉翻开通道,从头与外界“衔接”,同日,武汉马拉松建议#与汉同跑#活动,召唤跑友用奔驰的方法为武汉加油。  4月12日,本应是2020武汉马拉松开跑的日子,但由于疫情,本年的汉马推延到了下半年举办。为了呼应汉马的召唤,今日一大早就有不少人参与了线上跑应战。  截止今日11时30分,有超越7000人参与线上打卡,跑者们都用奔驰的方法向武汉表达祝愿。  闻名主持人于嘉也参加了#与汉同跑#的队伍,他在微博写道:“图一是今早在悦跑圈完结的武汉线上半马;图二是我参与首届@武汉马拉松时女儿举着国旗给我加油;图三图四是线上马拉松的奖牌,献给我武汉的亲朋好友,也祝愿这座英豪的城市和这儿英豪的公民——武汉必胜!我国必胜!”  从于嘉的跑步打卡截图能够看出,他今日完结的是一个半马的间隔,21.12公里用时1小时18分42秒,均匀配速3分43秒,速度十分惊人。  偶然的是,前几天,韩寒跑了一个5公里登上热搜,配速同样是3分43秒。  早年看央视NBA直播的时分,于嘉仍是一个十足的“胖子”,后来他开端健身瘦身,但真实养成跑步的习气,是2009到2010年的事。  2012年11月北京马拉松,于嘉4小时36分48秒跑完全程。这个在现在看来很一般的成果,其时却让他十分激动—毕竟是他的人生首个马拉松。  自那今后,他的成果简直一直在稳步前进。  2013年1月,厦门马拉松,4:17:16,前进将近20分钟;  2013年5月,布拉格马拉松,3:49:15,初次进4小时;  2013年9月,柏林马拉松,3:44:36,完结第一个WMM赛事;  2013年10月,北京马拉松,3:32:53;  2013年12月,上海马拉松,3:22:54。  2015年,于嘉跑了东京马拉松,他以3:00:09完赛,现已达到了国家田径二级运动员的规范。谈到这次参赛阅历,于嘉往往很懊悔,其时在42公里,那儿有一道“最终195米”拱门,他误以为便是结尾,自己进三了;所以从腰包里掏出手机,停掉跑步软件。这时有人拼命朝他挥手,大喊:“Run run run!”他才觉悟过来,赶忙拔腿往前冲。“就差9秒钟。假如不是从腰包拿出手机按跑步APP的话,我觉得我肯定能破三,其实各方面条件都挺好的。”  2015年4月,英国伦敦马拉松,于嘉以3:05:56完赛,至此完结大满贯,参加WMM“六星跑者”沙龙。  完结六大满贯后,于嘉关于成果就没有太多的苛求,尔后他也没有故意寻求破3,而是使用自己的嘉友跑为公益而跑。  今日,于嘉用跑半马的方法助力武汉,一起来参加他吧!  (kyrie)

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